賞花賞月鬧元宵，全家團圓樂(lè )開(kāi)懷！ 

      正月是農歷的元月，古人稱(chēng)夜為“宵”，所以稱(chēng)正月十五為元宵節。這一天人們要吃元宵、賞圓月、觀(guān)花燈、猜燈謎，闔家團聚、其樂(lè )融融！元宵味美，卻不宜多吃，元宵含糖含脂，糯米含有的支鏈淀粉較多，有較強的黏性，不易消化。

      在此提醒您，七類(lèi)人群不宜多吃元宵：

01、年老體弱者
      這類(lèi)人消化功能減退，有些牙齒已經(jīng)脫落，特別是老年人吞咽反射比較遲鈍，可能會(huì )因急速吞咽而引起元宵卡喉，導致呼吸困難，甚至窒息死亡。 

02、發(fā)熱患者
      發(fā)熱患者的胃腸道處于相對抑制狀態(tài)，因此應吃些流食等容易消化的食物，否則會(huì )加重病情。

03、潰瘍患者
      吃元宵可促使胃酸分泌增多，加重對潰瘍面的刺激，嚴重者可誘發(fā)胃出血、胃穿孔等。

04、糖尿病患者
      元宵含糖量較高，患者若貪圖口福，可使血糖急劇升高，不僅會(huì )加重病情，還可能誘發(fā)酮癥酸中毒。

05、久病初愈者
      此時(shí)患者食欲雖有好轉，但消化功能仍然較弱，過(guò)量食用元宵不利于康復。

06、急性腸胃炎患者
      患者的胃腸道正處于充血、水腫狀態(tài)，吃元宵會(huì )加重胃腸道負擔。病人應吃些米湯、藕粉等易消化食物。 

07、高血脂和冠心病患者

      元宵中的油脂、糖等會(huì )增加血液黏稠度，使血流減慢，血壓增高，還會(huì )加重心臟缺氧、缺血，誘發(fā)心絞痛。